Ich bin erst jetzt dazu gekommen, die Story aufzuschreiben, wegen dem Stress der letzten Tage und STRESS ist genau DAS Thema.

Ich habe immer gesagt, “ich habe keinen Stress”, “ich liebe Stress”, “Stress ist meine Droge” u.s.w. und ich würde immernoch sagen, dass wir grundsätzlich zwischen positivem und negativem Stress unterscheiden müssen. Positiver Stress ist es, wenn ich von einem coolen Termin zum anderen Hetze, wenn ich morgens zum Frühstück verabredet bin, Nachmittags ins Schwimmbad gehe und Abends auf eine Party… negtiven Stress basiert oftmals eher auf Erwartungen die wir nicht (zeitlich oder durch unseren Kompetenzgrad) nicht erfüllen können.

Flyer die noch vor Ablauf der Deadline zur Druckerei müssen, Anzeigen die eingebunden werden sollen, nervige Leute die man zurück rufen soll…

Vera F. Birkenbihl hatte dazu irgendwann mal eine nachvollziehbare Definition aufgestellt, die sich auf die beiden griechischen Begriffe für Zeit bezogen, ich glaube sie nannten sich Chromos und Cyrus, wenn ich mal ZEIT habe, werde ich recherchieren ;)

Stress, egal ob positiv oder negativ, wirkt sich evtl. negativ auf die Gesundheit aus, vielleicht sogar ganz bestimmt… ich möchte mich dazu jetzt nur bedingt äußern ;) ja wirwissen alle, zu wenig Schlaf schwächt unser Immunsystem und so weiter bla bla bla ich will jetzt nicht weiter ausholen, kommen wir zum wesentlichen…

Ich wurde geschockt – heute vor einer Woche – es war der größte Schock seit langem. Ein Freund von mir hatte einen Schlaganfall! Volkskrankheit? Kann sein, möglich vielleicht, wenns mein Opa gewesen wäre, wäre ich mindestens genau so geschockt aber hätte mir zumindest für den Moment eine logische Erklärung zurecht legen können, denn mein Kollege ist erst 20!

Als Folge von über einem Jahr akutem Schlafmangel… sagten die Ärzte…

Über ein Jahr akuter Schlafmangel? Er meinte, er habe nie länger als 5 Stunden pro Nacht geschlafen. Das hätte mir auch passieren können, ich schlafe anscheind zu wenig, ich bewege mich unzureichend… das mein Imunsystem nicht besonders stark ist/war habe ich letztes Jahr im Winter/Frühling gemerkt, ich hatte eine Dauererkältung von mehren Monaten. Inzwischen ist es besser, sehr viel besser.

Schneller, höher, weiter…

Abitur in 12 Jahren? Englisch schon im Kindergarten? Blitzstudium und noch ein paar Nebenjobs um es zu finanzieren? Oder einfach nur: Ich muss dies machen, ich muss das machen, ich muss jenes machen…

Offene Frage zum Schluss: Wo soll das hinführen?


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